A jó közérzethez a testsúlyunkat „cipelő” talpak egészsége alapvető fontosságú. Egy kényelmetlen cipő, sok állás vagy ülés, egy hosszabb séta megterhelheti lábainkat, mely egész napunkra és hangulatunkra kihatással lehet. Amikor fájdalom vagy feszültség jelentkezik lábainkban, az akupresszúra segítségünkre jöhet, ami a hagyományos kínai gyógyászat egyik ősi módszere. Az akupunktúrához hasonló elveken alapszik, de tűk helyett Tovább olvasom
Posts by NAGYGÁBOR Cipészműhelye
Az ortopéd gyógycipő készítésének folyamata
Az ortopéd gyógycipő készítése egy összetett folyamat, szaktudást és alapos munkavégzést igényel. A láb elváltozásait, deformitását figyelembe véve készül. A kényelem mellett elsődleges célja, hogy csökkentse, megszüntesse a lábfájdalmat és javítsa a testtartást, ezáltal a járás minőségét is. Most lépésről-lépésre bemutatjuk a teljes folyamatot, azaz hogyan is készül az ortopéd gyógycipő. Egyedi kaptafa (cipőforma) kialakítása Tovább olvasom
Nyár és lábaink: milyen a megfelelő életmód a nyári melegben?
Az első részben megosztottuk, hogyan óvhatjuk lábainkat a nyári melegben, mit tehetünk annak érdekében, hogy nyáron is egészségesek maradjanak. Azonban, ne feledjük testünk egy nagy egész, és szerveink, testrészeink egymással jól együttműködve lesznek EGÉSZségesek. Mire is gondolunk? Arra, hogy az esetek többségében nem elegendő a külső ápolás, lábaink egészsége belülről kezdődik. Tudatos életmóddal sokat tehetünk Tovább olvasom
Nyár és lábaink: hogyan ápoljuk és óvjuk lábainkat a nyári melegben?
Az első nyári napsugarak megjelenésével, azonnal a könnyed ruhák, a strandolás, a gondtalanság, az esti fagyizós séták jutnak eszünkbe. A napfény, a tengerpart, séta a füvön – mind olyan pillanatok, amikor a lábunk igazán szabadjára engedheti magát. De vajon az eszünkbe jut-e, hogy lábaink a nyári időszakban is különös figyelmet igényelnek? Már többször hangsúlyoztuk, hogy Tovább olvasom
Papucs vagy szandál: melyik a jobb választás nyárra?
A nyár beköszöntével azonnal felmerül egy fontos kérdés a cipős szekrényünket illetően. Ma mit viseljünk: papucsot vagy szandált? A kényelem és a stílus egyaránt lényeges tényező lábbelink kiválasztásánál, a döntést érdemes mégis az adott tevékenységtől függően meghozni. Természetesen mind a papucsnak, mind a szandálnak megvannak a maga előnyei és hátrányai. Nézzük, mikor melyiket? A papucs, Tovább olvasom
Hogyan válasszunk ortopéd cipőt?
Az ortopéd cipő, nemcsupán egy cipő, amit bármilyen cipőboltban megvásárolhatunk. Az ortopéd gyógycipő jellemzője az egyediség. Cipészszakemberek kézzel készítik, kifejezetten a vásárló lábára szabva. Az ortopédus által felírt cipő kiválasztása a szakember és a vásárló együttműködésével történik. Az ortopéd cipő, más néven gyógycipő vagy ortopéd gyógycipő speciálisan a vásárló lábára kialakított lábbeli. Támogatja és Tovább olvasom
Miért fontos a rendszeres lábápolás?
A lábápolás nem csupán esztétikai kérdés, hanem az egészségé és jó közérzeté is. Lábaink mozgatórendszerünk alappillérei, mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni ápolásukról, pedig napi szinten hatalmas terhelést viselnek. Nap mint nap ők visznek minket előre. Több órát töltünk állva, gyalogolva vagy futva. A lábápolás hozzájárulhat lábaink egészségéhez, érdemes rendszeresen időt szentelni rá. 1. Lábaink napi szintű Tovább olvasom
A diabéteszes láb ápolása – Hogyan előzhetők meg a szövődmények?
A diabétesz (cukorbetegség) sok kihívással jár, és egyik legkomolyabb szövődménye a diabéteszes láb. A diabéteszes láb sérülékenyebb, könnyebben sebesedik, gyógyulási folyamata is lassabb lehet. Szerencsére azonban a napi rutin részeként, megfelelő lábápolással és figyelemmel ezek a komplikációk megelőzhetők. 1. Napi lábellenőrzés • Mindennap alaposan vizsgáljuk meg lábainkat. Különösen a talpat és az ujjak közötti területeket, Tovább olvasom
Miért fontos diabéteszes cipő (ortopéd gyógycipő) használata cukorbeteg lábra?
A diabétesz (cukorbetegség) nemcsak a vércukorszintet érinti, hanem hosszú távon számos szövődménnyel járhat, akár a láb egészségére is komoly hatással lehet. A láb vonatkozásában az egyik legjelentősebb kockázata a diabéteszes láb szindróma. Ennek megelőzésében és kezelésében kulcsszerepe lehet a diabéteszes láb számára kifejlesztett ortopéd gyógycipőnek. Miért is olyan fontos a diabéteszes cipő (diabetikus cipő), ha Tovább olvasom
Cipőápolási kisokos
Milyen gyakran ápoljuk cipőnket? 👞 A bőrcipő ápolását érdemes vásárlás után, még használat előtt elkezdeni. Az első fontos lépés az impregnálás, ezzel megvédve a bőrt az időjárás okozta káros hatásokól. Ezután a cipő hosszabb élettartamának megőrzése érdekében a rendszeres ápolás kulcsfontosságú. A cipőápolás gyakorisága függ a bőr fajtájától és a külső behatásoktól. Télen, esős és Tovább olvasom
Lábbetegségek, lábdeformitás
Lábaink kis területen viselik egész testünk súlyát és tartják egyensúlyban azt, még egyenetlen talajon is. Mozgatásukat összetett mozgatórendszer teszi lehetővé, mely egység a szezámcsontok nélkül 26 csontból, szalagokból és izmokból tevődik össze. A láb boltozatát, jellegzetes formáját a csontok alakja, azok elhelyezkedése és egymáshoz való illeszkedése adja, míg mozgékonyságát és terhelhetőségét az izmok, szalagok biztosítják. Tovább olvasom